Minder stress en meer werkplezier

Je energie kun je maar een keer uitgeven. Ga er daarom bewust mee om. Net zoals het lichaam moet kunnen herstellen van fysieke inspanningen om blessures te voorkomen, moet het brein kunnen herstellen van mentale inspanningen. Dit doen we tegenwoordig niet genoeg, omdat er onvoldoende mogelijkheden zijn om breinvriendelijk te werken. Herstel je onvoldoende, dan kan dit leiden tot langdurige stressklachten of burn-outs.

Om kennis te delen over het brein, hoe je daar goed voor moet zorgen, en hoe je met focus betere prestaties kunt behalen, is Skils te gast op het symposium Breinvriendelijk werken op donderdag 14 november. Daar geven aan HR-managers en directeuren een interactieve presentatie over de drie versnellingen van je brein en hoe je werk kan maken van Breinvriendelijk werken.

Ben je niet bij het symposium, maar ben je wel benieuwd naar wat breinvriendelijk werken precies bekent? Bekijk dan onze infographic.

Wil je meer weten over hoe je stress kunt verminderen? Hier lees je meer over onze trainingen en workshops Breinvriendelijk werken voor leidinggevenden en werknemers.